Свой вклад в сохранение природы способен внести каждый, всего лишь внедрив в повседневную практику несколько элементарных привычек. Экологичный образ жизни не требует значительных усилий, но его положительное влияние на планету просто огромно, говорит специалист эколого-просветительского центра «Парк Яуза» Ольга Фисун. Выработать экопривычки можно очень быстро, они не только сделают жизнь более осознанной, но и позволят сэкономить на коммунальных платежах.

Берегите воду

Вода — ценнейший природный ресурс, поэтому потреблять её стоит с умом. Более того, прежде чем попасть в кран, вода проходит водоподготовку. А та, которая сливается в канализацию, — водоочистку.

«На все эти процедуры тратятся и энергетические ресурсы, и химические. Так что, экономя воду, вы убиваете одним ударом многоэкологически вредных последствий: снижаете нагрузку на водоёмы и уменьшаете расход энергии на её очистку и подачу».

Ольга Фисун

эколог

Это не значит, что надо реже мыться или не мыть посуду. Экономить можно без ущерба для тела и дома:

Принимайте душ, а не ванну.
Закрывайте кран, когда чистите зубы или намыливаете посуду.
Установите экономичные насадки на душ и смесители.
Используйте стиральную и посудомоечную машины, они намного экономичнее, чем ручная мойка.

«Сейчас у всех стоят счётчики, и вы сами можете посмотреть, сколько кубометров тратится на ванну. Таким количеством воды можно помыть 4–5 членов семьи», — подчёркивает эколог.

Сортируйте мусор

Переработка отходов сокращает количество мусора на свалках и уменьшает загрязнение природы. А использование переработанных материалов экономит ресурсы и снижает выбросы углекислого газа, который, накапливаясь в атмосфере, усиливает опасный парниковый эффект.

«Конечно, не во всех городах России налажена тщательная сортировка: отдельно металл, бумага, пластик и другие отходы. Но если вы хотя бы поставите дома два ведра: отдельно для перерабатываемого мусора и неперерабатываемого, то уже принесёте большую пользу природе», — говорит Ольга Фисун.

Что ещё можно сделать:

Отдавайте предпочтение товарам с минимальной упаковкой, среди упаковок выбирайте экологичную — стекло, бумагу.
Носите с собой многоразовую бутылку для воды и термокружку.
Пользуйтесь тканевыми сумками вместо пластиковых пакетов.
Откажитесь от одноразовой посуды.

Сокращение объёмов пластика уменьшает загрязнение и сохраняет природу.

Разумно потребляйте электричество

Производство энергии часто связано с выбросами парниковых газов. Поэтому чем меньше вы потребляете электроэнергии, тем легче природе. Выключайте свет, когда уходите из дома. Это очевидный совет, но очень действенный. Отключайте от сети все электроприборы, которыми не пользуетесь. Воткнутые в розетку, они всё равно потребляют электричество. Это касается и зарядок для телефонов, которые все любят оставлять в розетке.

«Лампочки используйте светодиодные, а не накаливания. Они потребляют меньше электричества. От галогеновых тоже лучше отказаться, они очень сложны в утилизации. Когда выбираете новую бытовую технику, отдавайте предпочтение приборам с высоким классом энергоэффективности — А++», — рекомендует эколог.

Ешьте местные продукты

Пожалуй, это самый сложный для исполнения пункт правил. Питание — одна из ключевых сфер, где можно существенно снизить негативное воздействие на окружающую среду. Рационально употреблять в пищу то, что произрастает и производится близко к вашему дому. Товары, привезённые издалека или выращенные в несезонных условиях, часто требуют дополнительных ресурсов на транспортировку и искусственное поддержание подходящего климата. Еда, выращенная рядом с домом и в своё время, сокращает углеродный след и поддерживает местных фермеров.

«Грубо говоря, если вы любитель манго, то вы питаетесь неэкологично. Ведь этот экзотический фрукт доставляют в наши широты самолётами. А самолёты — самый неэкологичный вид транспорта», — объясняет Ольга Фисун.

Экоосознанные люди едят только сезонные овощи и фрукты, ведь для их выращивания не используют теплицы, которые потребляют много электроэнергии. Отдавайте предпочтение органическим продуктам — они выращиваются без синтетических пестицидов и удобрений, что снижает загрязнение почвы и водоёмов. Хотя органическая еда иногда дороже, она способствует устойчивому сельскому хозяйству и сохранению экосистемы.

Главное

Экологичный образ жизни — это не про идеальность, а про осознанность. Начните с малого: даже одна полезная привычка со временем превратится в естественную часть жизни. А когда таких привычек станет больше, вы заметите, что заботиться о природе — это просто и даже приятно. Стремитесь жить так, чтобы не оставлять после себя карбоновый след.

Карбоновый (или углеродный) след — это общее количество парниковых газов (в основном углекислого), выбрасываемых в атмосферу в результате деятельности человека, такой как производство, транспортировка и потребление товаров и услуг. Накапливаясь в атмосфере, парниковые газы усиливают естественный парниковый эффект, что приводит к глобальному потеплению и дестабилизации климата на планете.

Экостиль в интерьере: как выбрать мебель, которая не вредит природе