Чаи без чая — на основе свежих фруктов, ягод и трав — в последние годы стали очень популярными напитками. Их подают в ресторанах и предлагают в уличных кафе, их можно приобрести в отделах замороженных продуктов и приготовить дома. Такие чаи не только вкусные, но и полезные. Врач-диетолог Наталья Денисова рассказала, чем они хороши, и поделилась рецептами напитков, которые согреют, избавят от отёков успокоят.